骨折吃什么水果好問

骨折一般吃蘋果、香蕉、葡萄等水果比較好。

1.蘋果。

蘋果是一種口味酸甜的水果，進食后能夠刺激胃酸和唾液分泌，不僅能夠給骨折患者的身體補充水分，也能夠輔助增強食欲。而且蘋果中所含有的果膠成分也有助于促進胃腸道蠕動，幫助胃內(nèi)食物的消化和吸收。

2.香蕉。

香蕉的果肉比較香甜，并且里面含有豐富的膳食纖維，骨折如果有長期臥床的需求，在此期間可以適當吃些香蕉，能夠有效預(yù)防和改善便秘，促進大便排出。

3.葡萄。

葡萄中含有大量的果酸成分，并且具有健脾和胃的功效，同時有利于食物消化，能夠輔助改善骨折患者消化不良、食欲不振等。而且葡萄中所含有的維生素及黃酮類物質(zhì)，具有抗氧化作用，也能夠加速骨折恢復(fù)。