預(yù)防癌癥怎么做問(wèn)

癌癥可以從改善不良習(xí)慣、調(diào)整飲食、積極治療原發(fā)病、定期體檢等方面做起。

1.改善不良習(xí)慣

應(yīng)盡早戒煙戒酒、規(guī)律作息、保證充足的休息時(shí)間，避免內(nèi)分泌失調(diào)。

2.調(diào)整飲食

日常生活中應(yīng)多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激、油膩的食物，均衡膳食，保證充足的營(yíng)養(yǎng)供給。

3.積極治療原發(fā)病

炎癥、感染、創(chuàng)傷等原因可能會(huì)引起某些疾病，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行積極有效的治療，避免病情加重，誘發(fā)癌癥。

4.定期體檢

有癌癥家族史的人群還應(yīng)定期前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)體檢，提高警惕。