怎么預(yù)防胰腺癌的發(fā)生問

胰腺癌可以通過及時(shí)戒煙、改善飲食習(xí)慣、規(guī)律作息等方式預(yù)防。

1、及時(shí)戒煙

香煙中含有大量尼古丁、甲醛等有害物質(zhì)，有吸煙史的群體應(yīng)及時(shí)戒煙，減少致癌物質(zhì)對(duì)胰腺的刺激，能夠降低發(fā)生胰腺癌的幾率。

2、改善飲食習(xí)慣

胰腺可以參與食物消化，因此在日常生活中應(yīng)避免長(zhǎng)期飲酒或高脂肪飲食，防止刺激胰腺分泌，從而誘發(fā)胰腺炎，導(dǎo)致胰腺癌發(fā)生幾率增加。

3、規(guī)律作息

人體各組織、器官的活動(dòng)有一定的晝夜節(jié)律，在日常生活中應(yīng)注意保持健康的作息規(guī)律，有助于維持身體健康狀態(tài)，從而預(yù)防胰腺癌的發(fā)生。