剛崴腳是冷敷還是熱敷問(wèn)

剛崴腳需要冷敷。

患者在崴腳后早期需要使用冰袋或是冷毛巾冰敷，可以促使局部血管收縮，減少皮下出血，能夠防止血腫進(jìn)一步擴(kuò)大，具有消腫止痛的作用。

患者可以在受傷后48小時(shí)以后使用熱毛巾熱敷，具有擴(kuò)張血管、改善局部血液循環(huán)的作用，可以促進(jìn)炎癥因子和淤血的吸收，有助于恢復(fù)。

患者在恢復(fù)期間要注意患肢制動(dòng)，避免繼續(xù)負(fù)重行走，以免損傷進(jìn)一步加重。