如何給寶寶補(bǔ)充維生素D問(wèn)

可通過(guò)調(diào)整飲食、戶外活動(dòng)、服用藥物等方式給寶寶補(bǔ)充維生素D，具體分析如下：

1.調(diào)整飲食

可通過(guò)給寶寶吃魚(yú)肉、蝦肉、雞蛋、牛奶等富含維生素D的食物，促進(jìn)維生素D吸收，有利于補(bǔ)充維生素D。

2.戶外活動(dòng)

還應(yīng)該經(jīng)常帶寶寶進(jìn)行戶外活動(dòng)，充分接受紫外線的照射，能夠促使寶寶合成維生素D，對(duì)身體較好。

3.服用藥物

還可通過(guò)給寶寶服用維D2磷酸氫鈣片、維生素AD軟膠囊、維D鈣咀嚼片等藥物補(bǔ)充維生素D。