7歲小孩能吃生蠔嗎問

7歲小孩能吃煮熟的生蠔，但不宜進(jìn)食過多。

生蠔中含有?；撬帷⒕S生素A、維生素D、鈣、鋅、硒等營養(yǎng)元素，小孩適量食用有助于補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)營養(yǎng)均衡，提高機(jī)體抵抗力。生蠔還具有治虛弱的藥用價(jià)值，較適合體質(zhì)虛弱的兒童食用。由于生蠔屬于寒性食物，大量食用后容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，因此脾胃虛寒及患有慢性腹瀉的兒童不宜多吃，否則可能會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。

生蠔屬于海產(chǎn)品，在其生長過程中可能存在細(xì)菌、寄生蟲等病原體感染。若直接生吃，不經(jīng)加熱等殺菌處理，可能會(huì)造成寄生蟲感染，因此建議在生蠔充分加熱后再食用。