肚子不餓嘴巴就是想吃怎么回事問

肚子不餓但是嘴巴想吃，考慮和精神壓力過大、食物添加劑刺激、營養(yǎng)物質(zhì)缺乏等原因有關(guān)。

1、精神壓力過大：由于患者長期精神壓力過大，導(dǎo)致腦內(nèi)多巴胺濃度下降，多巴胺消耗過多會導(dǎo)致人體食欲亢進，進而導(dǎo)致沒有饑餓感的人也會想吃東西。

2、食物添加劑刺激：由于蛋糕、火鍋、奶茶等食物中含有較多食品添加劑，人體進食后會產(chǎn)生愉悅感，進而刺激大腦，導(dǎo)致食欲亢進。因此，人體在吃飽的情況下，嘴巴也會想吃東西。

3、營養(yǎng)物質(zhì)缺乏：如果人體長期挑食、偏食，導(dǎo)致機體內(nèi)缺鉀、缺碘、缺鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，也會刺激大腦不斷產(chǎn)生假的饑餓信號。人體為滿足身體需要，會通過進食的方式補充營養(yǎng)，所以肚子不餓的情況下也會想進食。