失眠是什么原因問

失眠是睡眠障礙當中最常見的一種疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有環(huán)境的因素，有軀體的因素，也可能還有一些由于藥物引起的一些睡眠的障礙，那么這里面來說，具體的一些病人，往往可能是由于某種特定的一些原因，或者是幾種原因共同構(gòu)成，造成了他的失眠，那么主要的可能會由于一個精神心理的因素，比如說遇到一些突發(fā)的事件，或者遇到一些情緒的改變，或者是工作和生活的壓力的增大，都可能會導致睡眠出現(xiàn)問題。

還有一種情況就是環(huán)境的因素，比如說環(huán)境的噪音、光線，以及臥具的舒適程度，都可能會引起一些人的睡眠障礙的問題，另外還有的人，可能由于自己的生物節(jié)律的紊亂，比如說生活的不規(guī)律，睡眠時間的不規(guī)律也可以導致失眠的問題，還有些病人是由于軀體的一些疾病，比如說血壓增高或者是感冒了，或者是胃腸功能紊亂了，或者是一些關(guān)節(jié)的疼痛、肌肉的疼痛，都可以會導致身體的不舒服，也可以引起睡眠的問題，還有一些病人，由于過去有睡眠的一些小的問題，或者經(jīng)常出現(xiàn)睡眠的問題，用藥物去干預(yù)，長期用藥或者不合理用藥，也可以導致睡眠的問題，所以可能會產(chǎn)生對藥物的依賴，一旦不服用藥物，就會出現(xiàn)睡眠障礙的問題，特別表現(xiàn)為失眠。