怎樣預(yù)防肺炎問

預(yù)防肺炎可以通過養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、合理飲食、避免處于人群密集場所等方法預(yù)防。

肺炎的發(fā)生多與免疫力降低有一定關(guān)聯(lián)，因此人們在日常生活中應(yīng)注意多運動增強體質(zhì)，注意戒煙酒，防止增加肝肺負擔(dān)增加肺炎發(fā)病率，并保持良好作息，防止免疫力降低。人們平時應(yīng)注意多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素等富含營養(yǎng)的食物，幫助維持機體營養(yǎng)平衡，防止出現(xiàn)營養(yǎng)不良加重發(fā)病幾率。秋冬季節(jié)易發(fā)生上呼吸道感染，因此人們應(yīng)避免經(jīng)常到人群密集的場所，防止發(fā)生肺炎。