特發(fā)性肺纖維化該如何預(yù)防問(wèn)

特發(fā)性肺纖維化病因目前尚不明確，沒(méi)有辦法完全預(yù)防，通過(guò)調(diào)整飲食、戒煙戒酒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式可以在一定程度上降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

1、調(diào)整飲食

應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食，少吃辛辣刺激的食物，控制鹽量攝入，可以多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。

2、戒煙戒酒

日常生活中應(yīng)積極戒煙戒酒，減少煙酒對(duì)肺部產(chǎn)生持續(xù)性刺激，有利于降低特發(fā)性肺纖維化的患病率。

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

還應(yīng)適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間，有助于改善肺活量，對(duì)預(yù)防特發(fā)性肺纖維化也有一定的作用。