老年支氣管炎哮喘吃什么增加抵抗問

老年支氣管炎哮喘吃富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物以及一些中藥增加抵抗。

1、富含蛋白質(zhì)的食物

老年支氣管炎哮喘患者建議日常要多吃些牛肉、雞蛋、豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物，攝入足量的優(yōu)質(zhì)蛋白有助于提高身體抵抗力。

2、富含維生素的食物

維生素為身體必需的營養(yǎng)元素，建議患者吃些青菜、胡蘿卜、南瓜、橙子、獼猴桃等富含維生素的食物，可以幫助提高身體抵抗力。

3、中藥

患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)食用人參、靈芝、西洋參等具有大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)氣安神等功效的中藥，對于提高抵抗力有幫助。