感冒能不能吃魚問

感冒患者能不能吃魚，和患者自身情況有關(guān)。

如果患者不是過敏體質(zhì)，且病情相對輕微，一般是可以適量吃魚的。魚肉中含有豐富的礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)成分，有助于提高機體免疫力，促進感冒恢復(fù)，但是要注意烹飪時避免加入過多的刺激性輔料，盡量用清淡的做法烹飪。但如果患者癥狀嚴重且是易過敏的體質(zhì)，則不建議吃魚。因為魚肉含有高動物蛋白，此時食用可能會激發(fā)超敏反應(yīng)，引起過敏癥狀，導(dǎo)致癥狀加重。而且感冒可影響消化功能，食用魚肉可能會增加消化道負擔(dān)。

感冒期間多喝水，多吃清淡易消化的食物，有助于恢復(fù)。