骶5椎體骨折怎么養(yǎng)問(wèn)

骶5椎體骨折的患者可以通過(guò)多休息、飲食調(diào)理、康復(fù)訓(xùn)練等方法進(jìn)行修養(yǎng)。

1、多休息

患者要多臥床休息，避免在過(guò)早坐起或是下床走路，以免引起骨折移位，不利于骨折的愈合。

2、飲食調(diào)理

患者在平時(shí)可以多吃富含蛋白質(zhì)、維生素D、鈣質(zhì)類(lèi)的食物，比如雞蛋、蝦、魚(yú)肉、牛奶等，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)骨折的愈合。

3、康復(fù)訓(xùn)練

患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行髖部肌肉、臀部肌肉的功能訓(xùn)練，能夠預(yù)防肌肉萎縮。