骨質(zhì)疏松缺乏哪種礦物質(zhì)問

骨質(zhì)疏松一般是缺乏鈣元素。

骨質(zhì)疏松是一種代謝性骨病，主要由于骨量丟失或降低、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞、骨脆性增加等因素所致。而鈣元素是骨質(zhì)組成的重要成分之一，當(dāng)鈣元素?cái)z入不足時(shí)，會(huì)導(dǎo)致骨密度降低、血鈣水平下降、甲狀旁腺素分泌增多等，從而引起骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生等情況。因此，骨質(zhì)疏松的患者應(yīng)適當(dāng)增加鈣元素的攝入，減緩骨丟失，維護(hù)骨骼健康。

骨質(zhì)疏松的患者在補(bǔ)充鈣元素的同時(shí)還需補(bǔ)充維生素D，多曬太陽，保持膳食營(yíng)養(yǎng)均衡。