手臂刮痧的好處是什么問

手臂刮痧的好處有舒經(jīng)通絡、提高免疫力、緩解肌肉痙攣等，詳情分析如下：

1、舒經(jīng)通絡

通過手臂刮痧，可以使血液通暢，起到舒經(jīng)通絡的作用，促進身體代謝的作用。

2、提高免疫力

通過手臂刮痧，有利于局部的毛細血管擴張，同時能夠提高汗液分泌，起到解除疲勞、提高免疫力的作用。

3、緩解肌肉痙攣

手臂受涼后刮痧，可以使肌肉放松，改善肌肉酸痛的癥狀，緩解肌肉痙攣的現(xiàn)象。