來例假期間能不能艾灸問

例假指月經(jīng)，來月經(jīng)能不能艾灸需要由身體情況決定。

艾灸是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，其是使用燃燒的艾葉對人體特定穴位進(jìn)行熱刺激，以達(dá)到治療和調(diào)理的目的。如果女性不存在月經(jīng)淋漓不盡的情況以及艾葉過敏史，可以適當(dāng)艾灸，不會有太大影響。但如果存在相關(guān)過敏史或月經(jīng)異常，應(yīng)避免艾灸，防止引起過敏反應(yīng)或加重不適。

女性可以適當(dāng)增加瘦肉、豆類、蔬菜和水果等食物攝入，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，降低感染風(fēng)險。