睡覺醒來口苦口干咋回事問

睡覺醒來口苦、口干可能是口腔衛(wèi)生不佳、張口睡覺、飲食不當?shù)仍蛞鸬模斍槿缦拢?/p>

1、口腔衛(wèi)生不佳

睡前口腔清潔不徹底，導(dǎo)致口腔內(nèi)細菌滋生，從而會引起睡覺醒來口苦、口干的現(xiàn)象。

2、張口睡覺

部分人在睡覺時會習慣張口呼吸，容易導(dǎo)致口腔內(nèi)的水分蒸發(fā)過多，從而造成醒來口苦、口干。

3、飲食不當

睡前攝入過多辛辣、油膩食物或煙酒等，也容易引起睡覺醒來口苦、口干的癥狀。