經(jīng)?？词謾C對眼的危害問

經(jīng)?？词謾C但是注意休息時，一般不會對眼睛造成傷害。但是如果沒有注意休息，可能會導致眼疲勞、干眼癥、增加屈光不正風險等。

1、眼疲勞

長時間盯著手機屏幕看可能會導致眼部睫狀肌過度緊張，導致眼疲勞。

2、干眼癥

盯著手機屏幕時，眼睛的眨眼次數(shù)會有所減少，長此以往容易影響淚液分泌，促使干眼癥產(chǎn)生。

3、增加屈光不正風險

由于眼睛睫狀肌一直處于痙攣狀態(tài)，同時手機屏幕色彩飽和度較高，容易造成視覺損傷，因此經(jīng)常看手機可能會增加散光、近視等屈光不正的風險。