血壓高能喝枸杞泡的水嗎問
血壓高能喝枸杞泡的水嗎
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張定國副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問
血壓高患者一般可以適量飲用枸杞泡水。
枸杞中含有多種活性成分,如甜菜堿、阿托品、枸杞色素、天仙子胺和枸杞多糖等。其中,枸杞多糖被認(rèn)為具有促進(jìn)免疫、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞和清除自由基的效果。而枸杞色素中的胡蘿卜素和葉黃素等物質(zhì)則可以提高人體免疫功能、預(yù)防和抑制腫瘤及預(yù)防動脈粥樣硬化。同時,枸杞并沒有升高血壓的作用,因此高血壓患者可以適量飲用枸杞泡水,適量飲用枸杞泡水對高血壓患者一般是安全的。
但是,枸杞并不能替代藥物治療,高血壓患者應(yīng)遵循醫(yī)生的治療建議。此外,枸杞中含有一定的糖分,大量或長期食用可能導(dǎo)致血糖升高,不利于健康。如果在飲用枸杞泡水后出現(xiàn)任何不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
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