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喝濃茶后心悸怎么緩解問(wèn)

47歲2024年12月14日 19:25:33
病情描述:

喝濃茶后心悸怎么緩解

醫(yī)生回答(1)
  • 周曉陽(yáng)
    周曉陽(yáng)副主任醫(yī)師

    武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)

    喝濃茶后心悸可以通過(guò)多喝水、休息、飲食調(diào)理等方法緩解。

    1.多喝水

    喝濃茶后心悸可能是由于咖啡因和茶堿等成分引起的脫水癥狀,多喝水可以幫助補(bǔ)充水分,緩解脫水癥狀。

    2.休息

    喝濃茶后心悸可能會(huì)導(dǎo)致身體不適,需要休息一下,讓身體放松。

    3.飲食調(diào)理

    適量吃部分食物可以幫助緩解心悸癥狀,例如香蕉、蘋(píng)果、面包等。

    如果喝濃茶后心悸癥狀嚴(yán)重,建議避免再次喝濃茶,以免加重癥狀。

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