女孩來(lái)例假以后還能長(zhǎng)高嗎問(wèn)

例假即月經(jīng)，女孩來(lái)月經(jīng)以后還能長(zhǎng)高，但是長(zhǎng)高的速度可能會(huì)相對(duì)緩慢一些。

女孩來(lái)月經(jīng)通常表示已經(jīng)進(jìn)入了青春期，這是生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期。在這個(gè)階段，女孩的身高和體重都會(huì)有所增加，但是增長(zhǎng)速度會(huì)逐漸放緩。雖然來(lái)月經(jīng)后身高增長(zhǎng)的速度可能會(huì)變慢，但是仍然有一定的生長(zhǎng)空間，因?yàn)楣趋烤€并沒(méi)有完全閉合。

每個(gè)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況都是不同的，因此無(wú)法確定具體的生長(zhǎng)速度和生長(zhǎng)范圍。但是一般來(lái)說(shuō)，女孩在來(lái)月經(jīng)后仍然可以長(zhǎng)高5~7公分左右，具體情況需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)狀況等因素來(lái)判斷。

為了促進(jìn)身高的增長(zhǎng)，女孩在青春期應(yīng)該保持充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，同時(shí)要保證攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素等。此外，還應(yīng)該避免過(guò)度減肥和不良的生活習(xí)慣，這些都可能對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。

總之，女孩來(lái)月經(jīng)后仍然有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)，但是需要注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，以促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。如有疑慮或出現(xiàn)異常情況，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢。