得了肛裂如何自愈呢問(wèn)

得了肛裂自愈方法有保持大便通暢、坐浴等，詳情如下：

1.保持大便通暢

肛裂的主要原因之一是便秘或大便過(guò)硬，因此保持通暢的大便可以減少對(duì)裂口的刺激，有助于愈合。建議增加膳食纖維的攝入，多喝水，規(guī)律排便。

2.坐浴

溫水坐浴可以緩解肛門括約肌痙攣，減輕疼痛，并促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于裂口愈合。建議每天進(jìn)行2-3次，每次10-15分鐘。

如果肛裂癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，可以使用一些局部消炎、止痛、促進(jìn)愈合的藥膏或栓劑，如紅霉素軟膏、痔瘡膏等。但需注意藥物過(guò)敏者禁用，治療期間需要定期復(fù)查，明確身體情況。