通宵睡不著的原因問
通宵睡不著的原因
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王海泉主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
通宵睡不著可能是生理性因素導(dǎo)致的,也可能與藥物影響、心絞痛等因素有關(guān),具體如下:
1、生理性因素
情緒過度激動、心理壓力過大或飲用咖啡、濃茶等提神醒腦的飲品,可能會造成神經(jīng)異常興奮,導(dǎo)致通宵后無法入睡。
2、藥物影響
如果服用了地塞米松、潑尼松等糖皮質(zhì)激素類藥物,可能會引起機(jī)體興奮性增高,導(dǎo)致服藥后出現(xiàn)通宵失眠的癥狀。
3、心絞痛
患者血液中的脂類成分過多,引起動脈粥樣硬化,可能會導(dǎo)致動脈管腔狹窄,易引起心臟供血不足,發(fā)生心絞痛,出現(xiàn)胸悶、胸部壓榨性疼痛等不舒服的癥狀,可能會導(dǎo)致通宵后無法入睡的癥狀。
平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免心理壓力過大,如果是藥物或疾病導(dǎo)致的通宵后失眠,可以更換藥物或積極治療相關(guān)疾病。
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