孕婦能不能吃墨魚問

孕婦可以適量吃墨魚。

墨魚的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的蛋白質、鈣、鎂等營養(yǎng)物質，孕婦適當進食可以補充身體所需的營養(yǎng)素，不僅能夠增強機體免疫力，還能夠促進胎兒的生長與發(fā)育。但是不建議多吃，特別是脾胃虛寒者應盡量少食，否則容易導致脾胃不適，出現腹痛、惡心、嘔吐或者腹瀉等癥狀。另外，墨魚的嘌呤含量較高，若孕婦體內的尿酸較高，應該盡量避免進食，否則不利于對病情的控制。