懷孕能不能吃芋頭問

懷孕可以適量吃芋頭。

芋頭中含有多種維生素和微量元素，有利于增強(qiáng)孕婦免疫力，其次芋頭中含有豐富的纖維素，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于促進(jìn)大便排出，可預(yù)防以及緩解孕婦便秘的情況。另外，芋頭是一種堿性食物，有利于緩解孕婦嘔吐的癥狀，所以懷孕可以吃芋頭。但芋頭中含有大量的淀粉，一次進(jìn)食過多可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，導(dǎo)致腹脹，所以孕婦應(yīng)適量進(jìn)食，避免食用過量。