月經(jīng)少了怎么調(diào)理問
2024年12月14日 19:49:12
病情描述:
月經(jīng)少了怎么調(diào)理
醫(yī)生回答(1) 答
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月經(jīng)少了可以通過調(diào)整作息時間、飲食調(diào)理,服用藥物等方式進行處理。
1、調(diào)整作息時間
注意規(guī)律作息時間,避免熬夜現(xiàn)象,盡量在晚上10點左右入睡,保證每天有6-8小時的睡眠時間。
2、飲食調(diào)理
生活中避免食用生冷、辛辣刺激性食物,可以適量吃桂圓、紅棗等食物補血補氣。
3、服用藥物
如果是體內(nèi)激素水平不足導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄引起的月經(jīng)量少,可以遵醫(yī)囑使用地屈孕酮、黃體酮、戊酸雌二醇等藥物調(diào)理。
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