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月經(jīng)少了怎么調(diào)理

2024年12月14日 19:49:12
病情描述:

月經(jīng)少了怎么調(diào)理

醫(yī)生回答(1)
  • 張向?qū)?></a></dt>
                            <dd>
                                <span><a href=張向?qū)?em>主任醫(yī)師

    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問

    月經(jīng)少了可以通過調(diào)整作息時間、飲食調(diào)理,服用藥物等方式進行處理。

    1、調(diào)整作息時間

    注意規(guī)律作息時間,避免熬夜現(xiàn)象,盡量在晚上10點左右入睡,保證每天有6-8小時的睡眠時間。

    2、飲食調(diào)理

    生活中避免食用生冷、辛辣刺激性食物,可以適量吃桂圓、紅棗等食物補血補氣。

    3、服用藥物

    如果是體內(nèi)激素水平不足導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄引起的月經(jīng)量少,可以遵醫(yī)囑使用地屈孕酮、黃體酮、戊酸雌二醇等藥物調(diào)理。

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