哪三類人不適合吃韭菜問

沒有絕對(duì)不能吃韭菜的人群，所以不存在哪三類人不適合吃韭菜的說(shuō)法。但是通常不建議腹瀉者、陰虛內(nèi)熱者、消化不良者等人群食用韭菜。

1、腹瀉者

韭菜中膳食纖維含量比較高，會(huì)刺激腸道蠕動(dòng)。腹瀉期間進(jìn)食過多，可能會(huì)導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重。所以，腹瀉者不適合進(jìn)食韭菜。

2、陰虛內(nèi)熱者

韭菜性溫?zé)?，陰虛?nèi)熱者進(jìn)食過多韭菜，也容易造成口干舌燥、煩渴、咽干等癥狀加重。所以，陰虛內(nèi)熱者不適合進(jìn)食韭菜。

3、消化不良者

韭菜中纖維素含量比較高，不易被人體消化吸收。消化不良者進(jìn)食過多也會(huì)進(jìn)一步加重胃腸道負(fù)擔(dān)。所以，消化不良者也不適合進(jìn)食韭菜。