黑米哪三種人不適合吃問(wèn)

目前臨床上沒(méi)有黑米三種人不適合吃的說(shuō)法，但是對(duì)黑米過(guò)敏人群、消化功能弱人群、肝豆?fàn)詈俗冃曰颊叩炔唤ㄗh進(jìn)食黑米。

1、對(duì)黑米過(guò)敏人群

如果對(duì)黑米含有的蛋白質(zhì)、碳水化合物或微量元素等存在過(guò)敏反應(yīng)，通常不建議進(jìn)食黑米，防止誘發(fā)食物過(guò)敏問(wèn)題。

2、消化功能弱人群

黑米一般不容易消化，所以消化功能弱的人群不建議進(jìn)食，防止加重胃腸道負(fù)擔(dān)引起腹痛、腹脹等癥狀。

3、肝豆?fàn)詈俗冃曰颊?/strong>

黑米含有的銅量較高，若患有肝豆?fàn)詈俗冃酝ǔ２唤ㄗh進(jìn)食此食物，防止加重病情危害健康。