十種病不適合喝牛奶問(wèn)
十種病不適合喝牛奶
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邢象斌副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
臨床上沒(méi)有十種病不適合喝牛奶的說(shuō)法,一般建議存在乳糖不耐受、缺鐵性貧血、膽囊炎等疾病的患者避免喝或者少喝牛奶。
1、乳糖不耐受
牛奶含有較多的乳糖,如果本身存在乳糖不耐受的情況,不建議多喝牛奶,防止加重腹瀉、腹脹、惡心嘔吐等癥狀。
2、缺鐵性貧血
鐵元素需要在消化道內(nèi)轉(zhuǎn)變成亞鐵才能被人體吸收和利用,缺鐵性貧血患者飲用牛奶后人體內(nèi)的亞鐵可能會(huì)與牛奶所含的鈣、磷等物質(zhì)結(jié)合,從而形成難溶性物質(zhì),影響鐵的吸收。
3、膽囊炎
牛奶含有大量的脂肪,脂肪需要借助膽汁消化,膽囊炎患者應(yīng)不喝或者少喝牛奶,避免加重膽囊的負(fù)擔(dān)。
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