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養(yǎng)胃的食療方法問(wèn)

2024年12月14日 19:52:32
病情描述:

養(yǎng)胃的食療方法

醫(yī)生回答(1)
  • 樊力紅
    樊力紅主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)

    養(yǎng)胃的食療方法有食用山藥粥、卷心菜、西紅柿等。

    1、山藥粥

    山藥粥清淡易消化,不會(huì)增加胃部負(fù)擔(dān)。而且山藥粥具有補(bǔ)脾胃的作用,可以用于緩解脾胃虛弱引起的飲食減少、倦怠乏力、便溏泄瀉等癥狀。

    2、卷心菜

    卷心菜不屬于刺激性食物,不會(huì)對(duì)胃部造成傷害。中醫(yī)認(rèn)為卷心菜具有益脾胃的功效,有利于改善脾胃不和引起的胃脘脹痛、食欲減退、大便不成形等癥狀。

    3、西紅柿

    適當(dāng)食用西紅柿可以起到健胃消食的功效,有利于緩解消化不良癥狀。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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