枸杞泡水能不能天天喝問

枸杞泡水一般可以天天喝，但是需要注意適量飲用。

枸杞屬于藥食同源的食材，具有補肝、明目、滋腎潤肺的功效。人體每天適量飲用枸杞泡的水可以改善其視力減退、腎虛陽痿、肝陰不足的情況。但是枸杞性平偏溫，如果人體長時間過量飲用枸杞茶，可能會導(dǎo)致其出現(xiàn)肝火旺盛、腎陰虛等情況，不利于機體健康。

枸杞屬于補虛的藥物，人體存在脾虛便溏的情況時，應(yīng)該慎重服用，防止其病情進一步加重。