奶酪棒小孩吃了到底好嗎問

適量進食奶酪棒對孩子身體有好處，但是進食過多奶酪棒，對孩子身體不好。

奶酪棒是有新鮮牛奶發(fā)酵濃縮而成的奶制品，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)成分，兒童適量進食奶酪棒，可以補充人體生長發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)，增強機體免疫力。但由于奶酪棒中含有一定量鈉離子和氯離子，一歲以下孩子進食過多奶酪棒，會加重腎臟負擔。其次，奶酪棒熱量較高，孩子進食過多奶酪棒也會誘發(fā)肥胖。所以，孩子適量進食奶酪棒，對人體是有好處的。但是，進食過多就對孩子身體不好。

建議家長平時控制孩子奶酪棒攝入量，避免進食過多。