每天吃醋好不好問

每天吃醋是否對身體好需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。

醋中含有少量醋酸成分。如果每天適量吃醋，通常能夠改善食欲，增強(qiáng)自身消化功能。而且醋中含有乙酸、琥珀酸、山梨糖、維生素B1等營養(yǎng)成分，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)，對身體比較好。

如果每日大量吃醋，則醋酸可能會過度刺激胃腸道黏膜，從而分泌出大量消化液，對胃腸道黏膜造成侵蝕，引起胃腸道疾病，所以對身體不好。