金針菇有哪些危害問
26歲2024年12月14日 20:07:31
病情描述：
金針菇有哪些危害
醫(yī)生回答(1) 答
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許英霞副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問
金針菇的危害一般包括便秘、損傷脾胃等。
1、便秘
金針菇含有的粗纖維含量較高，適量進食可促進腸道蠕動，但是如果進食過多，可能會加重胃腸道負擔，進而引起便秘。
2、損傷脾胃
金針菇屬于寒涼食物，脾胃虛寒的患者長時間大量進食，可能會加重脾胃的損傷，引起腹痛、腹瀉等。
金針菇含有的營養(yǎng)比較豐富，平時適量進食可為身體補充營養(yǎng)，但是應注意量的控制，防止引起身體不適。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
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