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女人吃藕有什么好處

26歲2024年12月14日 20:07:34
病情描述:

女人吃藕有什么好處

醫(yī)生回答(1)
  • 許英霞
    許英霞副主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問

    女人吃藕有利于潤腸通便、清熱止渴、止血化瘀等。

    1、潤腸通便

    藕含有膳食纖維、鞣酸等成分,女人適量吃些藕能夠刺激唾液以及胃液分泌,有利于加快食物消化、潤腸通便。

    2、清熱止渴

    藕屬于寒性食物,具有清熱止渴的作用。女人適量吃些能夠幫助緩解心中煩熱、口干、舌燥等癥狀。

    3、止血化瘀

    藕中所含有的鞣酸,能夠刺激血管收縮,有利于止血化瘀,比較適合熱血病癥的人群食用。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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