酸奶過期了還可以喝嗎問

酸奶過期后一般就不能喝了。

任何食物都是有保質(zhì)期的，無論酸奶也好，其他食物也好，過期后其營養(yǎng)價值都會大大降低，食用后對人體沒有好處；其次，過期的牛奶還可能已經(jīng)變質(zhì)，里面滋生大量的細(xì)菌、霉菌等致病微生物，如果食用后可能會刺激胃腸道，引起急性胃腸炎或食物中毒，進(jìn)而出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等不舒服的癥狀，可能對身體健康造成一定的損害。

在購買酸奶時應(yīng)注意查看保質(zhì)期，避免買近效期的酸奶，同時注意保存方式，避免因溫度過高而發(fā)生變質(zhì)。