感冒能吃海鮮么問

感冒一般指上呼吸道感染，不一定能吃海鮮。

如果上呼吸道感染癥狀輕微，適量吃清淡的海鮮是可以接受的。海鮮營養(yǎng)豐富，可以調(diào)節(jié)免疫力，有利于恢復(fù)。如果上呼吸道感染病情嚴(yán)重，引起消化系統(tǒng)癥狀，比如食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹等，不建議吃海鮮。海鮮有腥味，可能導(dǎo)致惡心、嘔吐癥狀加重，影響食欲。海鮮含有大量蛋白質(zhì)，吃多了不利于消化，可能導(dǎo)致腹脹加重，增加胃腸負(fù)擔(dān)。