老年高血壓怎么治問

老年高血壓可以采取飲食治療、運(yùn)動治療、藥物治療等方法。

1、飲食治療

患者以低脂低鹽飲食為主，每日控制鈉鹽攝入小于6g，多吃蔬菜水果，多飲水，避免辛辣刺激性食物，防止血壓升高。

2、運(yùn)動治療

患者需要堅持運(yùn)動，肥胖、超重患者需要減肥，保持情緒穩(wěn)定，避免吸煙喝酒，有利于降低血壓。

3、藥物治療

患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氨氯地平、硝苯地平、非洛地平等藥物，具有降低血壓的作用。