血壓高能多吃雞蛋嗎問
血壓高能多吃雞蛋嗎
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童嘉毅主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 向他提問
血壓高能否可以多吃雞蛋,需要根據(jù)具體的情況進(jìn)行判斷。
如果患者單純出現(xiàn)血壓升高的情況,可以適量吃雞蛋。因雞蛋含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),可以給患者補(bǔ)充營養(yǎng),但是不適合進(jìn)食過多,一般建議一天吃一個(gè)雞蛋即可。
如果血壓高的患者還合并糖尿病和高脂血癥,此時(shí)不建議多吃雞蛋,因?yàn)殡u蛋的蛋黃中膽固醇含量較高,可能會(huì)導(dǎo)致血脂增高,同時(shí)也增加血管阻力,從而引起血壓進(jìn)一步的升高。
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