心跳多少正常問

每分鐘心跳為60-100次屬于正常現(xiàn)象。

正常成年人在安靜狀態(tài)下，心跳一般為60-100次/分。如果心跳低于60次/分，則屬于心動過緩。如果心跳高于100次/分，則屬于心動過速，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)胸悶、氣促、心慌、心悸等癥狀。心跳異常的患者應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷，并進(jìn)行治療。

心臟是維持人體功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)的重要器官之一，日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜；并適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，如游泳、跑步、瑜伽等，能夠增強(qiáng)心臟功能。