提肛運(yùn)動(dòng)對痔瘡有幫助嗎問

痔瘡又叫痔；提肛運(yùn)動(dòng)對痔會(huì)有一定幫助。

該病患者痔瘡可能是由肛墊下移和局部靜脈曲張引起的疾病，可以通過提肛運(yùn)動(dòng)收縮、擴(kuò)張肛門，可加速局部血液循環(huán)使肛門局部靜脈回流增加，且可以使肛門括約肌提高功能，有效改善肛門墜脹、痔核脫出的癥狀。

患者在生活中除了堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)外，還應(yīng)在飲食和生活作息上進(jìn)行調(diào)節(jié)，如多食用含有豐富的高纖維的食物、增加水分?jǐn)z入、規(guī)律作息、避免熬夜來減少便秘的產(chǎn)生。