女性腎陽(yáng)虛怎么調(diào)理好問(wèn)

女性腎陽(yáng)虛可以通過(guò)改善飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式調(diào)理較好。

1、改善飲食

腎陽(yáng)虛的女性日?？梢赃M(jìn)食淮山藥、海參、鯽魚(yú)、胡蘿卜等食物，滋補(bǔ)腎臟功能，緩解出現(xiàn)的病癥。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

患者平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，例如打羽毛球、慢跑、騎自行車(chē)等，促進(jìn)身體氣血運(yùn)行，有利于滋補(bǔ)陽(yáng)氣，從而緩解腎陽(yáng)虛問(wèn)題。

3、藥物治療

患者病情嚴(yán)重需要在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用四神丸、真武湯、金匱腎氣丸等藥物進(jìn)行治療，促進(jìn)腎陰虛恢復(fù)。