孕早期能吃龍眼嗎問

孕早期女性可以吃龍眼，但不建議多吃。

龍眼中含有豐富的葡萄糖、維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，孕期適量食用可以為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，有利于胎兒生長發(fā)育，也可以提高機(jī)體免疫力。但龍眼中糖分含量比較高，不建議孕期女性吃太多，否則容易導(dǎo)致孕期血糖上升，長時間以往可能會誘發(fā)妊娠期糖尿病，不利于胎兒的生長發(fā)育。同時，龍眼屬于性溫食物，孕期吃太多也容易上火。