喝水總排尿怎樣補羊水問

喝水總排尿可通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運動、靜脈輸液等方式補充羊水。

1、飲食調(diào)理

日常應(yīng)多吃些湯類，同時應(yīng)適量喝牛奶、豆?jié){等。也可多吃些含水量豐富的食物，如黃瓜、冬瓜等。

2、適當(dāng)運動

可根據(jù)自身情況選擇合適的運動，如瑜伽、慢走等，適當(dāng)運動可促進(jìn)全身血液循環(huán)，可促進(jìn)羊水生成。

3、靜脈輸液

癥狀較為嚴(yán)重時可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過靜脈輸液的方式補充生理鹽水，以補充羊水。