腰椎骨質(zhì)增生需要注意什么問(wèn)

腰椎骨質(zhì)增生需要注意康復(fù)訓(xùn)練、日常生活管理、定期復(fù)查等。

1.注意康復(fù)訓(xùn)練

該病患者應(yīng)做好康復(fù)訓(xùn)練，如低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)、關(guān)節(jié)周圍肌肉力量訓(xùn)練、腰椎鍛煉等緩解疼痛，改善關(guān)節(jié)功能。

2.日常生活管理

患者日常應(yīng)注意休息、合理飲食、避免重體力勞動(dòng)，適當(dāng)佩戴支具緩解椎間隙壓力。

3.定期復(fù)查

多數(shù)患者會(huì)采用保守治療，所以建議患者定期復(fù)查，關(guān)注病情進(jìn)展，避免病情加重。