手腕骨折康復訓練方法問

手腕骨折即腕骨骨折，康復訓練的方法有手指屈伸、腕關(guān)節(jié)功能鍛煉、負重訓練等。

1、手指屈伸

治療早期手腕處需要制動，可以做手指關(guān)節(jié)的屈伸活動，有利于消除腫脹，預防肌腱粘連萎縮。

2、腕關(guān)節(jié)功能鍛煉

治療四至六周后，手腕一般可以負擔一定程度的運動，患者可以逐漸開始活動腕關(guān)節(jié)，提前開始恢復功能。

3、負重訓練

固定拆除后且復查顯示骨痂愈合后，可以開始逐漸進行負重訓練，改善腕部功能。