脛骨平臺骨折睡覺姿勢問

脛骨平臺骨折可采取仰臥位、健側(cè)臥位等姿勢睡覺，具體分析如下：

1.仰臥位

發(fā)生脛骨平臺骨折骨折后，局部會(huì)產(chǎn)生疼痛、腫脹等不舒服的癥狀，此時(shí)應(yīng)該采取仰臥位睡覺，并抬高患肢，有利于骨折愈合。

2.健側(cè)臥位

若平臥位時(shí)間過長，導(dǎo)致骶尾部疼痛，此時(shí)可緩慢采取健側(cè)臥位睡姿睡覺，能夠緩解骶尾部不適，促進(jìn)睡眠。

患者平時(shí)應(yīng)多休息，適當(dāng)曬太陽，促進(jìn)鈣元素的吸收，飲食上應(yīng)多食用含有豐富的鈣元素的食物。