腰椎骨質(zhì)增生為什么不可以平躺問(wèn)

腰椎骨質(zhì)增生通?？梢云教?。

腰椎骨質(zhì)增生通常腰椎慢性勞損、退行性變等因素有關(guān)，會(huì)造成脊柱穩(wěn)定性下降，椎體局部異常受力，大多數(shù)患者并不會(huì)引起癥狀。出現(xiàn)癥狀的患者可以選擇平臥在硬板床上，有利于緩解腰部肌肉緊張、疼痛等癥狀。一般不建議患者保持俯臥位入睡，以免增加腰椎負(fù)重，導(dǎo)致病情加重。

建議患者日常選擇平臥位或側(cè)臥位姿勢(shì)休息，可以緩解腰部疼痛?；颊呷粘＿€要多休息，避免勞作彎腰、久站、久坐。