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一勺蜂蜜一勺醋治便秘嗎問

50歲2024年12月14日 20:34:22
病情描述：

一勺蜂蜜一勺醋治便秘嗎

醫(yī)生回答(1) 答
  • 樊力紅
    樊力紅主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問

    臨床上沒有一勺蜂蜜一勺醋治便秘的說法，是不科學的。

    通常喝一杯蜂蜜水的通便效果與喝白開水沒有明顯的差別。如果想要緩解便秘，則需要喝足夠量的蜂蜜，單純的一勺蜂蜜不夠。而醋是一種調(diào)味品，具有增強食欲、促進消化的功效，但是并不能治療便秘。

    便秘的患者平時應該多吃含有豐富的膳食纖維素類的食物，還要加強體育運動，能夠促進腸道蠕動，幫助糞便的排出。

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