口腔潰瘍是缺什么維生素問

口腔潰瘍一般是缺乏維生素B。

維生素B在體內(nèi)占有重要的部分，其能夠參與體內(nèi)的抗氧化防御系統(tǒng)，并提高機體對于環(huán)境的應激適應能力，如果是體內(nèi)缺乏維生素B，則可能會導致物質(zhì)代謝紊亂，從而增加患有口腔潰瘍的幾率。

除維生素B外，如果是體內(nèi)缺乏鐵元素、鋅元素等物質(zhì)也可能會引起口腔潰瘍，所以日常生活中需要養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免挑食或者偏食，對降低口腔潰瘍的發(fā)生幾率有一定的幫助。